DreamCue Beta
Mach deine Garmin-Uhr zum Begleiter fürs luzide Träumen.
Mit der DreamCue-App für deine Garmin-Uhr – erhältlich im Connect IQ™ Store – machst du tagsüber Realitätschecks und Übungen. Nachts schätzt die Uhr ab, wann du im REM-Schlaf bist, und gibt dir einen sanften Cue. Zusammen trainieren sie dich darin, zu bemerken, dass du träumst, und die Kontrolle zu übernehmen.
DreamCue ist in der Beta: kostenlos, solange die Beta läuft, und das REM-Timing wird noch verbessert.
An deinem Handgelenk
Dein nächster Cue auf einen Blick 
Ein Realitätscheck am Tag 
Am Morgen: Hast du geträumt?
1. Uhr koppeln
Installiere die DreamCue-App aus dem Connect IQ™ Store und kopple sie mit deinem DreamCue-Konto.
2. Schlafen & Cues bekommen
Tagsüber gibt dir die Uhr die Realitätschecks und Übungen, die du ausgewählt hast. Nachts verfolgt sie deinen Schlaf, schätzt deine REM-Phasen ab und gibt einen sanften REM-Cue.
3. Auswerten & anpassen
Verfolge deine Schlafzeitachse, sieh, wann Cues ausgelöst wurden, und lege fest, welche Realitätschecks deine Uhr verwendet.