DreamCue logo

DreamCue Beta

Jadikan jam Garmin anda teman untuk bermimpi lusid.

Dengan aplikasi DreamCue untuk jam Garmin anda — tersedia di Connect IQ™ Store — anda mengamalkan reality check dan latihan pada waktu siang. Pada waktu malam, jam menganggarkan bila anda berada dalam tidur REM dan memberi anda cue yang lembut. Bersama-sama, ia melatih anda untuk menyedari bahawa anda sedang bermimpi dan mengambil alih kawalan.

DreamCue masih dalam beta: percuma sepanjang tempoh beta, dan penentuan masa REM masih sedang diperbaiki.

Di pergelangan tangan anda

  • Cue seterusnya dengan sekali pandang
  • Reality check pada waktu siang
  • Pada waktu pagi: adakah anda bermimpi?

1. Pasangkan jam anda

Pasang aplikasi DreamCue dari Connect IQ™ Store, kemudian pasangkan dengan akaun DreamCue anda.

2. Tidur & terima cue

Pada waktu siang, jam memberi anda reality check dan latihan yang telah anda pilih. Pada waktu malam, ia mengikuti tidur anda, menganggarkan fasa REM anda dan memberi cue REM yang lembut.

3. Semak & perhalusi

Jejaki garis masa tidur anda, lihat bila cue dicetuskan, dan laraskan reality check yang digunakan oleh jam anda.

Baru mengenali mimpi lusid? Baca panduan →