DreamCue logo

DreamCue Beta

Transformă-ți ceasul Garmin într-un însoțitor pentru vise lucide.

Cu aplicația DreamCue pentru ceasul tău Garmin — disponibilă în Connect IQ™ Store — faci în timpul zilei teste de realitate și exerciții. Noaptea, ceasul estimează când ești în somn REM și îți dă un cue blând. Împreună, te antrenează să observi că visezi și să preiei controlul.

DreamCue este în beta: gratuit cât durează versiunea beta, iar momentul cues în REM este încă în curs de îmbunătățire.

La încheietura ta

  • Următorul cue dintr-o privire
  • Un test de realitate în timpul zilei
  • Dimineața: ai visat?

1. Asociază ceasul

Instalează aplicația DreamCue din Connect IQ™ Store și asociaz-o cu contul tău DreamCue.

2. Dormi și primește cues

În timpul zilei, ceasul îți dă testele de realitate și exercițiile pe care le-ai ales. Noaptea îți urmărește somnul, îți estimează fazele REM și îți dă un cue REM blând.

3. Analizează și ajustează

Urmărește cronologia somnului, vezi când au venit cues și alege ce teste de realitate folosește ceasul.

Abia descoperi visele lucide? Citește ghidul →