Pogosta vprašanja

DreamCue spremeni tvojo uro Garmin v spremljevalca za lucidno sanjanje. Podnevi ti aplikacija DreamCue za uro pokaže kratke teste resničnosti in vaje. Ponoči spremlja tvoje spanje, ocenjuje, kdaj si v spanju REM, fazi, v kateri nastajajo žive sanje, in pošlje nežen REM cue. Sčasoma se tako naučiš opaziti, da sanjaš.

Na dreamcue.app vidiš svoje noči, sprožene cues, dremeže in meditacije ter svoj dnevnik sanj.

Uro Garmin z aplikacijo DreamCue iz trgovine Connect IQ™ Store, telefon z aplikacijo Garmin Connect in račun DreamCue. Ura nima lastne internetne povezave: podatke prek Bluetootha pošlje aplikaciji Garmin Connect, ta pa jih posreduje DreamCue.

DreamCue je v različici beta in je brezplačen, dokler beta traja.

Aplikacija deluje, vendar jo še izboljšujemo, predvsem časovno usklajevanje cues: ocena REM še ni tako natančna, kot bi želeli.

Z uporabo DreamCue med beto pri tem pomagaš. S tvojo privolitvijo uporabljamo psevdonimizirane podatke za izboljšanje časovnega usklajevanja cues, kot je opisano v 3. razdelku politike zasebnosti.

Na uro namesti aplikacijo DreamCue iz trgovine Connect IQ™ Store in jo odpri. Prikaže kodo za seznanjanje. To kodo vnesi na dreamcue.app: takoj po registraciji te uvodni koraki vprašajo zanjo. Pozneje lahko še eno uro seznaniš v Nastavitve → Ura → Upravljaj.

Ne, ni obvezno, vendar ura ponoči pošilja REM cues samo, ko je račun povezan. DreamCue uvozi tudi tvoje podatke o spanju Garmin, iz katerih je sestavljena časovnica spanja.

Brez tega nočni način samo beleži: ni REM cues in ni jutranjega vprašanja o sanjah. Dnevni cues, dremeži, meditacije in dnevnik sanj na dreamcue.app še vedno delujejo. Povežeš ga lahko kadar koli v Nastavitve → Garmin Connect.

Da, imeti moraš vsaj 16 let. Ob registraciji moraš to potrditi.

Sanje, v katerih se zaveš, da sanjaš. Ko to veš, lahko pogosto ostaneš v sanjah in jih usmerjaš. Lucidno sanjanje je veščina: večina ljudi se z redno vadbo, kot so testi resničnosti, v njem izboljša.

Žive sanje se večinoma pojavljajo v spanju REM. Aplikacija na uri oceni tvoje faze spanja iz časa v noči in senzorjev ure, kot sta srčni utrip in gibanje, in sproži cues, ko meni, da si v REM.

To so ocene. Ura na zapestju ne more meriti spanja tako natančno kot laboratorij za spanje, med beto pa ocena še ni tako natančna, kot bi želeli, zato bodo cues pogosto prišli zunaj REM. Podatke iz bete uporabljamo, da jo izboljšamo.

Testi resničnosti so kratki pozivi, ki jih ura podnevi pokaže, da preveriš, ali sanjaš. Ponoči ura namesto tega pošlje REM cue: nežno vibriranje, ko meni, da si v spanju REM.

Vaje so dnevna vadba, ki gradi navado, na kateri temeljijo testi resničnosti: če resničnost preverjaš podnevi, je bolj verjetno, da jo boš preveril tudi v sanjah.

Na strani Cues označi cue z zvezdico, da ga vklopiš, in odstrani zvezdico, da ga izklopiš. Izklopiš lahko tudi celotno kategorijo; zvezdice ostanejo shranjene za ponovni vklop. Spremembe pridejo na uro ob njeni naslednji sinhronizaciji.

Kolikokrat je ura prikazala cue, kolikokrat si ga potrdil ali preskočil in kdaj se je nazadnje pojavil. Izhajajo iz tega, kar je ura sporočila, zato do naslednje sinhronizacije zaostajajo.

Ker je takrat največ spanja REM. Spanje poteka v ciklih po približno 90 minut: v zgodnjih ciklih je večinoma globoko spanje, poznejši se pomaknejo k REM. Zadnja faza REM pred prebujanjem lahko traja od 30 do 60 minut.

Okrogle ure Garmin z zaslonom AMOLED in Connect IQ 5.2 ali novejšim, na primer Venu 3, Venu 3S in Venu 4, vívoactive 5 in 6, Forerunner 165, 265, 570, 965 in 970, fēnix 8 in fēnix E, epix (Gen 2) in epix Pro, Instinct 3 AMOLED in D2 Mach. Trgovina Connect IQ™ Store ponuja DreamCue samo za ure, na katerih deluje.

Ure z zaslonom memory-in-pixel (na primer fēnix 7, Instinct 2 ali Forerunner 255 in 955), kvadratne ure (Venu Sq 2, Venu X1) in starejše ure, kot je Venu 2, niso podprte. Starejše ure ne morejo ohraniti aplikacije v delovanju vso noč.

Aplikacija ima pet strani: domačo stran (čas, naslednji cue in dremeži), Cue (zadnji test resničnosti ali vaja), Meditacija, Prejšnja noč in Sinhronizacija. Med njimi se premikaš s potegom navzgor ali navzdol ali z gumboma gor in dol. Gumb Nazaj te vrne na domačo stran, tam pa zapre aplikacijo.

Stran z dejanjem ga prikaže zeleno ob gumbu Start: Dremež na domači strani, Začni na strani Meditacija, Sinhroniziraj na strani Sinhronizacija. Pike strani in namigi za gumbe se ob prihodu na stran prikažejo za 2 sekundi in nato izginejo.

Vse nastavitve aplikacije na uri. Odpreš ga na domači strani z gumbom za meni ali na uri z zaslonom na dotik tako, da pritisneš in držiš zaslon. Spremembe začnejo veljati takoj, brez sinhronizacije.

Zaženi nočni način začne noč pred tvojim oknom spanja. Prestavi cue izbere nov čas za naslednji dnevni cue, Pogostost pa določi, kako pogosto pridejo: vsakih 15–30, 20–45, 30–60 ali 45–90 minut.

Vzorec vibriranja določi ritem cue: Garmin wake, Kratko dolgo, Kratko kratko kratko ali Nežno naraščanje. Dnevno vibriranje in Nočno vibriranje določita, kako močno ura vibrira za dnevne cues in REM cues, s kratkim sunkom pri vsakem koraku, da ga začutiš.

Snemaj dejavnost določi, ali se dremež ali meditacija shrani kot dejavnost v Garmin Connect. Vaje na tej uri izklopi cues z vajami, ne glede na zvezdice na strani Cues. Samo zbiranje izklopi vse cues, ura pa še naprej zbira podatke.

Cue zavibrira in odpre stran Cue. Opravi test, nato tapni zaslon ali pritisni Start: cue šteje kot opravljen in ura se vrne tja, kjer si bil. Povleci stran ali pritisni Nazaj, da ga preskočiš. Če ne narediš ničesar, stran po minuti sama izgine.

Ti trije izidi so tisto, kar prikazujejo številke na strani Cues.

Da. Ko je DreamCue odprt, cue pride pravočasno, zavibrira z izbranim Vzorec vibriranja in Dnevno vibriranje ter odpre stran Cue, ki pokaže, ali gre za test resničnosti ali vajo. Tam ga označiš kot opravljenega ali ga preskočiš.

Ko je DreamCue zaprt, cue pride kot obvestilo s standardnim vibriranjem ure in lahko zamudi nekaj minut. Šteje samo kot prikazan: ali si ga opravil, se ne zabeleži, zato številke na strani Cues ostanejo nepopolne.

Odprt DreamCue ob času za spanje tudi sam zažene nočni način. Zato ga odpri s seznama aplikacij, ne iz pregleda (glance) ali obvestila, in ga pusti odprtega.

Ob času za spanje odpri DreamCue s seznama aplikacij na uri in ga pusti odprtega. Ko se začne tvoje okno spanja, sam preklopi v nočni način. Okno spanja sta čas odhoda v posteljo in čas bujenja v tvojih nastavitvah spanja Garmin.

Greš spat prej? Odpri meni (gumb za meni ali na uri z zaslonom na dotik pritisni in drži zaslon) in izberi Zaženi nočni način.

Nočni način deluje samo, dokler je DreamCue odprt. Ko je aplikacija zaprta, tvoje noči nič ne beleži.

DreamCue si odprl iz pregleda (glance) manj kot pol ure pred časom za spanje ali med nočjo. Ura aplikacijo, odprto na ta način, zapre v nekaj minutah, zato nočni način ne bi zdržal vse noči. Zapri DreamCue in ga znova odpri s seznama aplikacij.

Tap na obvestilo DreamCue blizu časa za spanje ima enako težavo, zato DreamCue zvečer vedno zaženi s seznama aplikacij.

Nočni način se konča, ko na uri odpreš drugo aplikacijo, na primer dejavnost ali časovnik. Meni s kontrolniki ga ne konča, prav tako ne izklop zaslona.

Gumb Nazaj noči nikoli ne konča sam: najprej vpraša Končati noč?. Posodobitev aplikacije, nameščena med nočjo, pa jo konča.

V nočnem načinu zaslon na dotik ne deluje, zato z obračanjem na uro ne moreš odgovoriti na vprašanje ali ustaviti beleženja. Uporabi gumbe: zaslon pokaže, kateri gumb kaj naredi.

Ura spremlja tvojo noč, vendar ne pošilja REM cues in ne postavlja vprašanj. REM cues potrebujejo povezan račun Garmin Connect: povežeš ga v Nastavitve → Garmin Connect. Ura to zazna v eni uri, ko je DreamCue odprt, ali takoj, ko na strani Sinhronizacija pritisneš Sinhroniziraj.

Zgodi se tudi, ko je v meniju ure vklopljeno Samo zbiranje. Ta nastavitev izklopi vse cues, podnevi in ponoči, ura pa še naprej zbira podatke.

REM cues so namerno redki: običajno od enega do tri na noč, vsaj 90 minut narazen, in nobenega v približno prvih petih urah po uspavanju, ko so faze REM še kratke. Po premiku ura počaka 10 minut, ker je povišan srčni utrip po vstajanju videti kot REM. Medtem ko teče časovnik za jogo, so cues zaustavljeni.

Zato lahko kratka ali nemirna noč mine brez cue.

Dovolj močan, da ga opaziš v sanjah, a ne tako močan, da te zbudi: cue, ki te zbudi, sanje konča, namesto da bi jih naredil lucidne.

Tvoji dremeži pokažejo, kje je ta meja. Alarm za dremež se začne zelo nežno in vsako minuto nekoliko okrepi, zato je moč, pri kateri vstaneš, približno tista, ki te zbudi. Stran Dremeži pokaže moč alarma, pri kateri običajno vstaneš, izbirnik Nočno vibriranje na uri pa moč, pri kateri te je zbudil zadnji dremež. Nočno vibriranje nastavi pod nižjo od obeh vrednosti.

Te REM cue še vedno zbudi? Znižaj ga za 5 %, en korak na izbirniku. Si že na najnižji nastavitvi? Poskusi Nežno naraščanje v Vzorec vibriranja: počasi se okrepi, zato te ne prestraši.

Ko mine tvoj čas bujenja, te ura pozove, da se spomniš sanj, in nato vpraša Se ti je kaj sanjalo? Tvoj odgovor konča noč. Če ne odgovoriš, se nočni način sam konča 90 minut po času bujenja.

Si vstal prej? Pritisni Nazaj in potrdi Končati noč? Ura nato preskoči vprašanje o sanjah, sanje pa lahko še vedno dodaš na dreamcue.app.

Stran za zapis pride na telefon prek Garminove aplikacije Connect IQ™, ne prek Garmin Connect. Preveri, ali je aplikacija Connect IQ nameščena in deluje, in poišči njeno obvestilo, ki te vpraša, ali se želiš prijaviti v račun DreamCue. Tap nanj odpre stran.

Si Bluetooth na telefonu izklopil in znova vklopil? Potem enkrat odpri aplikacijo Connect IQ: sama se ne poveže znova z uro. Dokler se stran ne odpre, stran Dobro jutro na uri prikazuje Ni obvestila? Odpri Connect IQ.

Če dnevnika sanj nisi nastavil, se nič ne odpre. Sicer ura poskuša dve uri; nato dodaj sanje na dreamcue.app.

Ob naključnih trenutkih, privzeto vsakih 30 do 60 minut; to spremeniš v Pogostost v meniju ure. Cues ni v tvojem oknu spanja, v prvih 45 do 60 minutah po času bujenja in med dremežem.

Cue lahko vedno prezreš. Kako pride do tebe, je odvisno od tega, ali je DreamCue odprt: glej Ali je pomembno, ali je DreamCue odprt, ko pride cue?

V paketih, kadar je telefon v bližini in aplikacija Garmin Connect deluje. Med oknom spanja ura ne oddaja, zato podatki o tvoji noči prispejo zjutraj.

Stran Sinhronizacija na uri pokaže, kaj čaka; pritisni Sinhroniziraj, da se takoj pošlje. Ko se po noči nabere veliko podatkov, te ura opomni z sinhroniziraj DreamCue. Ni povezave pomeni, da je telefon zunaj dosega, da je Bluetooth izklopljen ali da aplikacija Garmin Connect ne deluje.

Snemaj dejavnost v meniju ure je vklopljeno ali izklopljeno in velja tako za dremeže kot za seje Meditacija. Privzeto je vklopljeno.

vklop: dremež ali meditacija, dolga 60 sekund ali več, se v Garmin Connect shrani kot dejavnost meditacije (dihanja). Garmin dremeža nato ne šteje sam. Priporočamo, da ostane vklopljeno: medtem ko dejavnost teče, druga obvestila Garmin ne zmotijo tvojega dremeža ali meditacije.

izklop: v Garmin Connect se nič ne shrani. Odvisno od ure lahko Garmin dremež zazna sam.

V obeh primerih DreamCue zbira enake podatke o tvojih dremežih in meditacijah, vključno s HRV. Na straneh Dremeži in Meditacije je seja, ki ni bila shranjena kot dejavnost, označena z ni dejavnosti Garmin.

Na domači strani pritisni Start in izberi dolžino od 1 do 60 minut. Od 30 minut naprej izbirnik opozori na tveganje zaspanosti: po daljšem dremežu se lahko zbudiš iz globokega spanja omotičen. Med dremežem ni cues in ne moreš preklapljati na druge strani; Start ali Nazaj ga ustavi.

Ko je dremeža konec, začne ura zelo nežno vibrirati in vsako minuto nekoliko močneje, dokler se ne odzoveš. Pritisni Start, da ga zapreš, ali spodnji gumb, da ga odložiš za 5 minut.

Stran Meditacija pokaže tvojo raven stresa in hitrost dihanja. Pritisni Start in izberi dolžino od 3 do 90 minut. Med sejo krog sledi tvojemu dihanju, ki ga ura razbere iz srčnega utripa, njegova barva pa postaja toplejša, ko se tvoj HRV dviga. Ko je ritem dihanja vklopljen, tanek obroč pokaže, kdaj vdihniti in izdihniti, zatemnjen obroč ob robu pa preostali čas.

Za predčasen konec dvakrat pritisni Nazaj: prvi pritisk vpraša končati?. Na koncu ura enkrat nežno zavibrira in pokaže, kako dolgo si meditiral, ter tvoj najvišji HRV.

Ko izbiraš dolžino meditacije, sta na dnu zaslona majhno srce in ena beseda: iskanje, dober, nemiren ali miruj. Pokažeta, ali ura čisto zaznava tvoje srčne utripe. Dihalni val in tvoj HRV potrebujeta vsak posamezen utrip, časovno natančen na približno 10 milisekund. To je veliko težje od srčnega utripa, ki ga ura običajno prikazuje, saj je ta povprečje nekaj sekund: zgrešen ali napačen utrip se v povprečju izgubi. Pri posameznih utripih šteje vsaka napaka, zato ura zavrne utripe, ki se ne ujemajo. Ko jih zavrne veliko, vidiš nemiren. Ko utripov sploh ni, vidiš miruj.

Gibanje signal zmoti daleč najbolj. Ko se premakne zapestje, prsti ali celo samo kita, se senzor za delček premakne po koži, ta motnja pa je večja od samega pulza. Dovolj je, da premakneš prste ali malo premakneš roko. Dlje ko mirno sediš, bolje deluje.

Prekrvavitev in stik sta prav tako pomembna. Hladne roke, zapestje višje od srca ali zelo sproščeno telo z nizkim srčnim utripom pomenijo manj krvi pod senzorjem, zato je signal šibkejši. Roko nasloni, na primer v naročje. Uro nosi tesno, za širino prsta nad zapestno kostjo: če ob robovih prihaja svetloba ali če senzor leži na kosti ali na kiti, meri slabše. Preveč tesno pa stisne drobne žile.

Daj uri tudi malo časa. Ko se odpre izbirnik dolžine, traja 10 do 20 sekund, preden ura začne aplikacijam posredovati posamezne utripe, in posreduje le utripe, v katere je prepričana. Do takrat vidiš iskanje. Garmin iz istega razloga svoj HRV in stres meri le, ko miruješ. Start lahko vedno pritisneš, tudi brez dobrega signala. Krog se takrat zatemni in miruje, dokler spet ne pridejo utripi.

Tudi ponoči in med dremežem ura meri tvoj HRV iz posameznih utripov. Tudi takrat pomaga, če mirno ležiš, zato lahko nemirna noč ali nemiren dremež da manj HRV ali sploh nobenega.

Odpreš ga na strani Meditacija z gumbom za meni ali na uri z zaslonom na dotik tako, da pritisneš in držiš zaslon. Ritem dihanja vklopi ali izklopi vodilni obroč; privzeto je vklopljen. Vdih in Izdih določita njegov ritem, vsak od 3 do 12 sekund. Privzetih 5 in 5 da šest vdihov na minuto, izbirnik pa med izbiranjem pokaže hitrost.

Svetel zaslon med sejo ohranja zaslon osvetljen. Prikaži signal med sejo pokaže signal srčnega utripa in njegovo kakovost, s povzetkom na koncu; uporabno je predvsem za testiranje.

Ura po nekaj sekundah brez dotika zatemni zaslon; seja teče naprej. V meniju Meditacija vklopi Svetel zaslon, da ostane osvetljen. Približno enkrat na minuto se še vedno za kratek čas zatemni: ura zaslonu AMOLED ne dovoli, da bi bil brez premora polno osvetljen, da ga zaščiti pred vžganjem slike.

Jezik, ki je nastavljen na tvoji uri. Angleško in nizozemsko različico pišemo sami; ostalih 34 jezikov je strojno prevedenih, zato je kakšna formulacija lahko nerodna. Si opazil kaj čudnega? Sporoči nam na [email protected].

Ta spletna stran deluje enako. Njen jezik izbereš v Nastavitve.

Ni več povezana z računom, na primer zato, ker je bila seznanitev preklicana na dreamcue.app ali je bil račun izbrisan. Vnesi novo kodo na dreamcue.app, da jo znova seznaniš.

Za vsako noč: tvoje globoko, lahko in REM spanje ter čas budnosti, z oznakami za trenutke, ko je ura poslala cue.

Pod njo Tvoja arhitektura spanja prikazuje tvoj povprečni profil REM ali globokega spanja prek vseh noči. Senčeni pasovi kažejo, koliko se tvoje noči razlikujejo: ozek pas pomeni, da je tvoje spanje iz noči v noč enakomerno.

Časovnica spanja je sestavljena iz podatkov o spanju, ki jih DreamCue uvozi iz Garmin Connect. Poveži račun Garmin v Nastavitve → Garmin Connect in tvoje noči se prikažejo po prvi sinhronizaciji.

Stran o spanju pokaže, ali podatki z ure prihajajo. Če piše, da ni prispel noben dogodek ali da je bil zadnji davno, preveri, ali je ura seznanjena in ali aplikacija Garmin Connect na telefonu deluje in je povezana z uro.

Cues, dremeži in meditacije se prikažejo, ko se ura sinhronizira prek aplikacije Garmin Connect na telefonu.

Podatki o spanju iz Garmin Connect se uvažajo samodejno po urniku, vsakič za zadnje 3 dni. Na strani Garmin Connect lahko sinhronizacijo zaženeš tudi sam z gumbom Sinhroniziraj.

Meditacije, dolge vsaj minuto, s strani Meditacija v aplikaciji na uri, in dremeži, dolgi vsaj minuto.

Pri dremežih vidiš tudi svoj HRV, kadar je ura zabeležila čist signal srčnega utripa, in kako si se zbudil: pred alarmom, ob prvem alarmu ali po odložitvi, ter moč alarma, pri kateri običajno vstaneš.

Variabilnost srčnega utripa: koliko se spreminja čas med tvojimi srčnimi utripi. Ura jo meri kot RMSSD prek drsne minute utripov. Višje vrednosti običajno pomenijo mirnejše, bolj sproščeno stanje, vendar se raven med ljudmi močno razlikuje, zato se primerjaj sam s sabo.

Ne. DreamCue je orodje za učenje lucidnega sanjanja. Ne diagnosticira, ne zdravi in ne spremlja nobenega zdravstvenega stanja, njegove faze spanja in vrednosti srca pa so ocene, ne klinična študija spanja. Uporabi jih za prepoznavanje vzorcev, ne za samodiagnozo.

Ko te ura vpraša »Se ti je kaj sanjalo?« in odgovoriš z da, lahko na telefonu odpre stran, kjer sanje izgovoriš ali natipkaš in poveš, ali so bile lucidne. Sanje lahko dodaš tudi na dreamcue.app, prek ploščice Dnevnik sanj na nadzorni plošči.

Dnevnik ni obvezen. Nastaviš ga enkrat, z geslom dnevnika in obnovitveno kodo.

Ne. Tvoj dnevnik je zaklenjen s ključem, ki ga odpre samo tvoje geslo dnevnika ali obnovitvena koda, in nobenega od njiju nikoli ne prejmemo. Natipkane sanje so šifrirane v tvojem brskalniku, preden se pošljejo.

Izgovorjene sanje so edina izjema: naš lastni strežnik posnetek za kratek čas sliši, da ga pretvori v besedilo. Besedilo takoj šifrira s tvojim ključem in posnetek izbriše. Nobena tretja oseba ni vključena.

Pri odklepanju dnevnika izberi Pozabljeno geslo dnevnika? in vnesi obnovitveno kodo. Nato izbereš novo geslo dnevnika. Obnovitvena koda ostane enaka in še naprej deluje.

Potem tvojega dnevnika ne more več odpreti nihče, ne ti ne mi. Lahko začneš nov dnevnik, vendar prejšnje sanje ostanejo zaklenjene za vedno. Njihovi odgovori na »So bile lucidne?« se ohranijo.

Da, v Nastavitve → Dnevnik sanj. Nova obnovitvena koda nadomesti staro, ki nato preneha delovati.

V brskalniku ostane odklenjen, dokler ga ne zakleneš, se ne odjaviš ali ne zapreš zavihka. Nato znova potrebuješ geslo dnevnika.

Tvoj dnevnik te noči navede z gumbom Dodaj sanje, da lahko sanje zapišeš tudi pozneje.

To se zgodi, ko ni bilo slišati govora, je bil posnetek predolg ali ga ni bilo mogoče prebrati. Posnetek, ki ni prepisan v 24 urah, se izbriše. Sanje lahko vedno natipkaš.

Da. V dnevniku pri sanjah izberi Izbriši in potrdi. Izginejo za vedno in tega ni mogoče razveljaviti; po 30 dneh izginejo tudi iz naših varnostnih kopij.

Za to dnevnika ni treba odkleniti, zato lahko izbrišeš tudi sanje, zaklenjene s starejšim ključem.

Da. V Nastavitve → Ura → Upravljaj vidiš vse seznanjene ure in lahko seznaniš še eno.

Na isti strani. Preklic seznanitve odstrani uro in vse podatke, ki jih je poslala, in ga ni mogoče razveljaviti. Če prekličeš seznanitev zadnje ure, moraš znova seznaniti uro, preden lahko uporabljaš DreamCue.

Ne. Tvoj e-poštni naslov Garmin, geslo in morebitna dvostopenjska koda gredo neposredno h Garminu. Garmin nam da žetone za dostop, ki jih shranimo šifrirane in uporabljamo samo za pridobivanje tvojih podatkov o spanju.

Tvoja seja Garmin je potekla, zato se je samodejna sinhronizacija ustavila. Na strani Garmin Connect se znova prijavi v Garmin, da jo nadaljuješ.

Načrtovana sinhronizacija samodejno poskusi znova. Pasica te obvesti, ko zadnja sinhronizacija ni uspela, ko več kot 36 ur ni prišlo podatkov ali ko več sinhronizacij zapored ni uspelo. Če še naprej ne uspeva, poskusi Sinhroniziraj ali znova poveži račun.

Na našem lastnem strežniku v podatkovnem centru Hetzner v Nürnbergu v Nemčiji. Povezave potekajo prek HTTPS skozi Cloudflare. Politika zasebnosti navaja vse vpletene strani in s čim upravljajo.

Ne. Tvoje podatke uporabljamo samo za delovanje DreamCue. Ne prodajamo jih, ne uporabljamo jih za oglaševanje in ne ustvarjamo profilov za tretje osebe.

Srčni utrip, spanje in poročila o sanjah so po Splošni uredbi o varstvu podatkov podatki o zdravju, ki jih smemo obdelovati samo z tvojo izrecno privolitvijo. DreamCue brez njih ne more delovati, zato to privolitev potrebujemo za ustvarjanje tvojega računa. Umakneš jo tako, da izbrišeš svoj račun.

V Nastavitve → Izbriši račun. S tem trajno odstraniš svoj račun, seznanjene ure z vsemi njihovimi podatki in dnevnik sanj. Po 30 dneh izgine tudi iz naših varnostnih kopij.

Da. Piši na [email protected] in poslali ti jih bomo v strojno berljivi obliki (JSON) v enem mesecu. Tvoj dnevnik sanj je šifriran s ključem, ki ga imaš samo ti, zato ga ne moremo izvoziti v berljivi obliki: odkleni ga na dreamcue.app, da prebereš in kopiraš svoje sanje.

V Nastavitve → Jezik. Dokler ga ne izbereš, DreamCue sledi jeziku tvojega brskalnika.

Izberi Pozabljeno geslo? na strani za prijavo in po e-pošti ti bomo poslali povezavo za nastavitev novega.