DreamCue logo

DreamCue Beeta

Muuda oma Garmin kell selgeunenägemise kaaslaseks.

Garmin kella DreamCue rakendusega — saadaval poes Connect IQ™ Store — teed päeval reaalsusteste ja harjutusi. Öösel hindab kell, millal sa oled REM-unes, ja annab sulle õrna cue. Koos õpetavad need sind märkama, et näed und, ja seda juhtima.

DreamCue on beetaversioonis: beeta ajal tasuta ja REM-i ajastust alles täiustatakse.

Sinu randmel

  • Järgmine cue ühe pilguga
  • Reaalsustest päeval
  • Hommikul: kas sa nägid und?

1. Seo oma kell

Paigalda DreamCue rakendus poest Connect IQ™ Store ja seo see oma DreamCue kontoga.

2. Maga ja saa cues

Päeval annab kell sulle sinu valitud reaalsusteste ja harjutusi. Öösel jälgib see sinu und, hindab sinu REM-faase ja annab õrna REM-cue.

3. Vaata üle ja täpsusta

Jälgi oma une ajajoont, vaata, millal cues käivitusid, ja vali, milliseid reaalsusteste sinu kell kasutab.

Selgeunenägemine on sulle uus? Loe juhendit →